你有没有想过,早餐吃点什么能既营养又美味呢?今天,我要给你分享一个超级简单又好吃的早餐——香蕉鸡蛋饼的做法,而且还有视频教程哦!跟着我,一起动手做起来吧!
香蕉鸡蛋饼的魅力

香蕉鸡蛋饼,听起来是不是就让人垂涎欲滴?这款饼不仅口感丰富,而且营养均衡。香蕉富含钾和维生素B6,对心脏健康大有裨益;鸡蛋则是优质蛋白质的来源,能让你一整天都充满活力。而且,这款饼的制作过程超级简单,即使是厨房小白也能轻松上手。
材料准备

在开始之前,我们先来准备一下所需的材料:
- 香蕉:2根
- 鸡蛋:2个
- 低筋面粉:50克
- 白糖:适量
- 牛奶:30毫升
- 植物油:适量
这些材料在超市或者网上都能轻松买到,是不是很简单呢?
制作步骤

1. 香蕉处理:首先,将香蕉剥皮,切成小块备用。香蕉的香甜是这款饼的灵魂,所以选择熟透的香蕉会更加美味哦!
2. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,用筷子或者打蛋器打散。打散的鸡蛋液要尽量细腻,这样饼的口感会更加松软。
3. 加入香蕉:将切好的香蕉块加入到鸡蛋液中,用筷子轻轻搅拌均匀。香蕉的香甜和鸡蛋的细腻口感在这里完美融合。
4. 加入面粉和牛奶:接着,加入低筋面粉和牛奶,继续搅拌均匀。面粉和牛奶的比例可以根据个人口味调整,喜欢饼更松软一些,可以适当增加牛奶的量。
5. 调味:根据个人口味,可以加入适量的白糖。这里提醒如果香蕉已经比较甜,那么白糖的量就要适当减少哦!
6. 预热平底锅:在平底锅中加入适量的植物油,用中小火预热。油热后,用厨房纸巾轻轻擦拭锅底,防止饼粘锅。
7. 倒入面糊:将调好的面糊倒入锅中,用铲子轻轻摊平。面糊的厚度可以根据个人喜好调整,喜欢薄一些的可以多倒一些面糊。
8. 煎饼:待饼的一面煎至金黄,翻面继续煎至另一面也金黄。煎饼的过程中要注意火候,避免煎糊。
9. 出锅装盘:饼煎好后,用铲子小心地将其从锅中取出,放在盘子中。香喷喷的香蕉鸡蛋饼就做好啦!
视频教程
如果你觉得文字描述还不够清晰,不妨看看下面的视频教程。这里有一个非常详细的香蕉鸡蛋饼制作视频,让你一看就会:
[香蕉鸡蛋饼制作视频链接]
小贴士
- 香蕉的选择很重要,最好选择熟透的香蕉,这样饼的口感会更加香甜。
- 面糊的厚度可以根据个人喜好调整,喜欢薄一些的可以多倒一些面糊。
- 煎饼的过程中要注意火候,避免煎糊。
- 可以根据个人口味加入其他食材,比如巧克力碎片、坚果等,让饼更加丰富多样。
现在,你学会做香蕉鸡蛋饼了吗?快去试试吧,相信你一定会做出美味的香蕉鸡蛋饼,让你的早餐变得更加美味!














